Melikeklk Günlüğü, 26 Şub 19

Yaktığım 30 paket margarin Şerefine kendime bi parça simit ödülü verdim💪🎉🎊 kahvaltı:280Kcal.

937 kcal Yağ: 43,71g | Prot: 65,97g | Karb: 77,24g.   Öğle Yemeği: Zeytinyağı, Kuru Fasulye, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mis Üçgen Peynir, Zeytin, Susamlı Simit, Kiraz Domates. Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci. Aperatifler/Diğer: Nutrever Xtreme Protein Bar. devamı için...

46 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Afiyet olsun Melikecim😘 
26 Şub 19 üye tarafından: Aynurciloglu
Teşekkürler aynurcum☺️😍 
26 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
30 paket margarin? Ooo👍 afiyet olsun Melikecim 🤗 
26 Şub 19 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤
Teşekkürler Özlemcim 10,2 kilo gitti şükür 🙏🏼☺️ 
26 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Maşallah Melikecim hepsi sağlıkla gider inşallah 🤗 
26 Şub 19 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤
Afiyet olsun Melikecim maşallah domates ve yumurtaları karşılıklı düşman asker gibi dizmişsin.😊👍 
26 Şub 19 üye tarafından: hikmetsokmen
Melike kalori güzel kahvaltı daha bi güzel☺ afiyetler olsun  
26 Şub 19 üye tarafından: yueksel.g
Tebrikler 🙏🏻☺️ 
26 Şub 19 üye tarafından: hadibakalım...
teşekkürler Hikmet 😁Satrançtan kalma alışkanlık 😂😂herşey dümdüz dizilmiş olacak benim tabakta 😂😂 
26 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Vaaay satraanç,⏳hani bende fena değilimdir 2 yıldır elimi sürmüyorum ama rakibi terletecek hamlelerim var kimsenin bilmediği bir el atalım melikecim eee şairinde dediği gibi ya şah oluruz yada mat ama asla piyon olmayız 😂😂😂  
26 Şub 19 üye tarafından: hikmetsokmen
Benim bakış açım farklı Hikmetcim ya şah yada pat matı sevmiyorum ben 😂😂😂 bende oynamıyorum iki senedir paslandım artık unutmuşum açılımları felan 🤦🏼‍♀️ Birgün karşılaşırsak bi maç yapalım 👍😊 
26 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Teşekkürler Yüksel iyi günler dilerim ☺️🤗 
26 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Teşekkürler 🙏🏼 hadi bakalım ☺️ 
26 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
nasıl verdiniz 30 paket margarini Melike hanım  
26 Şub 19 üye tarafından: menzile bilgen
İnşallah Özlemcim 🙏🏼 
26 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Merhabalar Menzile merhabalar Menzile Bilgen 🤗 ekstra bişey yaptığım söylenemez şekeri ekmeği kestim dengeli beslenmeye çalıştım ☺️ Bir haftadırda ağırlık çalışıyorum 😊 
26 Şub 19 üye tarafından: Melikeklk
Melike ekmeği tamamen mi bıraktın ? Tebrikler  
01 Mar 19 üye tarafından: Duygushanci

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Melikeklk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.