Göm göm göm sonra var efedim ben İrfan ne dediysem yaptım ama kocaman gbegim var de :D
06 Mar 19 üye tarafından: irfan keklikçi
|
Bu kadar karbon seni bayiltir🤣🤣🤣 1 ay uyumazsin🤣🤣
06 Mar 19 üye tarafından: tulyy59
|
Keşke tek karb. olsa Tulay her halti yiyor içiyor sonra diyor ki vay efendim şu kadar karb. yedim de ondan böyle oldu :D
06 Mar 19 üye tarafından: irfan keklikçi
|
Tatil kapanışıydi bu. O kadar olur ya 150 kilo obez miyim ben duzgun besleniyorum spor yapiyorum arada 3 gun kacamak oluversin :)
06 Mar 19 üye tarafından: exhımbıl
|
Afiyetler olsun gainz kardeşim 🤗👍
06 Mar 19 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅
|
Ahaha🤣 Aynen Irfan Mr.Bahane🤣 Sonrada basim agriyir sekerim cikti🤣 Canini sıkarsa daya karbonu 🤣 Fazla karbon bayiltiyor zaten Ex'i🤣
06 Mar 19 üye tarafından: tulyy59
|
% gündür spor yapmıyor bence daha yapmayabilir :D
06 Mar 19 üye tarafından: irfan keklikçi
|
Doğrumu duyduklarım gainz kardeşim 🙃 spor yokmu 😁
06 Mar 19 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅
|
Ukrayna'da gezmelerde Kankican🤣🤣 2 kisilik yemek farkinda degilsin sanirim🤣
06 Mar 19 üye tarafından: tulyy59
|
🤣 🤣 🤣 He geziyorsa sorun yok Kankican 😁😁😁
06 Mar 19 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅
|
tatildeyken yemeğine dokundurtmaz ince çizgileri var😂 dönünce toparlayacak eski düzenine dönecek çok yüklenmişsiniz kıyamadım ahhashjsha
06 Mar 19 üye tarafından: heybaby6
|
hayin bana hep spor beslenme tavsiyesi veriyorsun bir kez de bunlardan versen nolur😂
06 Mar 19 üye tarafından: Züppe Jack
|
Heybaby bu söyledigine kim inanır :D
06 Mar 19 üye tarafından: irfan keklikçi
|
Tulay valla eski tazmanya canavari halime geri dondum ne seker ne karb bayiltabiliyor beni artik. Tatil bitti cok acil eski spor ve beslenme duzenine devam etmeliyim. Pitbull gibi suratim su anda :(
07 Mar 19 üye tarafından: exhımbıl
|
Sagolsain gainz gardasim. Bu sefer gobekten gıdıdan gains olduk biraz ama telasa mahal yok toparlicam hızlıca :)
07 Mar 19 üye tarafından: exhımbıl
|
Zuppe tr ye döndüm bir sonraki plan seninle. Bol bol yeriz hamburgerleri birlikte hic merak etme :)
07 Mar 19 üye tarafından: exhımbıl
|
Motivasyonda tek adres hulya beybisi. Yav hulya da annemin adi cok garibime gidiyor bundan sonra senin adin hulya kemal olsun
07 Mar 19 üye tarafından: exhımbıl
|
Toparlarsın sen gainz kardeşim benim, ben sana çok güveniyorum o sırtı görücem 🤗💪😁👍
07 Mar 19 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅
|
Kemal de babamın ismi. Kendimi çok anaç babaç hissediyorum😵
07 Mar 19 üye tarafından: heybaby6
|
Bobo diyelim o zaman sana :)
07 Mar 19 üye tarafından: exhımbıl
|