Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mehpare bayramoğulları
Günlük
30 Mar 19
mehpare bayramoğulları Günlüğü, 30 Mar 19
mehpare bayramoğulları Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
mmmm very lezzetli :) )))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Mart 2019:
490 kcal
Yağ: 14,53g | Prot: 18,04g | Karb: 73,03g.
Aperatifler/Diğer:
Lor Peyniri, Wasa Original, Saray 100 Kalori, Nescafe Sütlü Köpüklü, Beyaz Leblebi, Kahve (Demlenmiş), Nescafe Sütlü Köpüklü.
devamı için...
2904 kcal
Egzersiz:
Yürüyüş - 2 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat ve 53 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 47 dakika.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sağ ol nihatnergis😊ama oğlum yedi ben baktım🤗😂👍
30 Mar 19 üye tarafından:
mehpare bayramoğulları
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mehpare bayramoğulları Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle