Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ezgikocc_
Günlük
02 May 19
ezgikocc_ Günlüğü, 02 May 19
ezgikocc_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mayıs 2019:
1192 kcal
Yağ: 58,19g | Prot: 83,30g | Karb: 90,97g.
Kahvaltı:
Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta.
Öğle Yemeği:
Tavuk Budu, Kelle Paça, Salatalık (Soyulmuş).
Akşam Yemeği:
Kelle Paça, Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak.
Aperatifler/Diğer:
Fındık, Kırmızı Lezzetli Elma.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun canm 🤗😋
02 May 19 üye tarafından:
miray32
Afiyet olsun ezgicim 🤗
02 May 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ezgikocc_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle