Melikeklk Günlüğü, 15 May 19

Hayırlı sahurlar 🤗 geceyi 1040Kcal. İle kapatıyorum 😁
sahur:449 Kcal.

---

1346 kcal

Yağ: 78,56g | Prot: 70,37g | Karb: 97,64g.   Kahvaltı: Simbat Hudri Hurma, Dost Süzme Peynir, Avokado, Mis Üçgen Peynir, Zeytin, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Akşam Yemeği: Mantarlı Tavuk Sote, Dana Kavurma, Bezelye Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Kıbrıs Tatlısı. Aperatifler/Diğer: Starbucks Filtre Kahve (Tall). devamı için...