fitoldeniz Günlüğü, 10 Haz 19

Allah affetsin 😬 

Adem, amin 😂 

Uvv ben de benimkine çok diyordum :)) beterin beteri varmışş 

Ayışığım, beterin en beteri 😱🙈🙈 

boyunuz kaç acaba  

kilomuz yakin sa yağ yüzdenizi yazmissiniz kendim ile kıyaslamak acisindan soyledim 

Hurma diyeti yapmıştınız sanırım orda verdiğiniz kiloyu mu geri aldınız? 

Beyza boyum 162 

Şeyma, tatilde aşırı derecede fazla yedim geceleri falan. Bir de çok fazla alkol tükettim. Kilo alacağımı bildiğim için gitmeden yapmıştım hurma diyeti 😊 

Yeni bir hurma diyeti başlıyor😂  

:) geçmiş olsun yine giderler diyelim :) peki hurma diyetiyle kaç kilo vermiştiniz? 

Hocam pardon çok özür dilerim ne yedin acaba 😂 

Hüso, hurma diyeti bir daha asla 😂😂 

Şeyma, 5 günde 3 kilo 😊 

Deepman, valla gece hamburgerler biralar patatesler 😂 gündüz tatlılar makarnalar pilavlar 😂😂 

hurma diyetini anlatır mısınız. bide ful 5gun üst üste yapınca mi 3kilo verdnz. 

Ö.Bülbül, internette bayaa ayrıntılı anlatıyor 7 gün normalde ben 5 gün üstüste yaptım