LLadyStarkk Günlüğü, 20 Haz 19

Azıcık atıştırma 😌 1 kuru erik, 3 çiğ badem, 3 çiğ fındık 🙄

1745 kcal Yağ: 76,95g | Prot: 65,61g | Karb: 195,34g.   Kahvaltı: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peyniri, Wasa Fibre. Öğle Yemeği: Siyah Zeytin, Su Böreği. Akşam Yemeği: Sütlaç, Ev Yapımı Yoğurt, Köfte, Erişte, Yoğurt Çorbası. Aperatifler/Diğer: Tadelle Tadelle, Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem, Kuru Erik. devamı için...
362 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

31 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Tam bir hesaplı, sağlıklı beslenen kız örneği ya bravo Lady cik 😂 
20 Haz 19 üye tarafından: CL-DeepMan
Afiyetle laddyyy yarasin😀 
20 Haz 19 üye tarafından: invincibile
atiştirma azicik ama sufle bi tabak 😀 
20 Haz 19 üye tarafından: ssawass
Hahaha taneyle aldığım için hesaplıyım dimii Deepcik 😄 tam bir örnek sağlık beslenen bir bireyimdir, lütfen 😎😂 
20 Haz 19 üye tarafından: LLadyStarkk
Teşekkürler Nillaaayyy 🤗😘 
20 Haz 19 üye tarafından: LLadyStarkk
Savaş kahkaha attım ya hahaha Allah da seni güldürsün 😂 artık düzene koymanın vakti geldi (öğlen börek gömdü🤦🏻‍♀️😅) 
20 Haz 19 üye tarafından: LLadyStarkk
Afiyet olsun ablacım.Harbiden azıcık.kavonozun çok güzel bu arada .👌 
20 Haz 19 üye tarafından: eylül 23
Teşekkürler Eylülcüm, akşama hazırlık yapmıştım 😅😂 
20 Haz 19 üye tarafından: LLadyStarkk
Evet Fatmam haklısın ama artık kendime çeki düzen vermem lazım aldım başımı gidiyorum 😑 kız sen iyisin maşallah sen de özeniyorsan 😂 teşekkürler bitanem 😘 
20 Haz 19 üye tarafından: LLadyStarkk
Fatmamm teşekkür ederim🤗😘 ama yarınki kg güncellememden sonra konuşalım bunu 😅 sorma onlara ben de özeniyorum ama hastalık yahu onlarınki de😅 
20 Haz 19 üye tarafından: LLadyStarkk
Yok be Fatmam şaşırtmalık olmadı benim kaçamaklarım hiçbir zaman 😂😅 hatta kaçamak da olmuyor yaşam tarzına dönüyo bikaç günlüğüne😅 
20 Haz 19 üye tarafından: LLadyStarkk
Aman minicik kavanozla yerim onu ben 😘  
21 Haz 19 üye tarafından: surupcudoktor
Şurupçu 😅😂 
21 Haz 19 üye tarafından: LLadyStarkk

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LLadyStarkk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.