Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
OGUZHANF35
Günlük
12 Tem 19
OGUZHANF35 Günlüğü, 12 Tem 19
OGUZHANF35 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Sabah kardiyosu..
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Temmuz 2019:
1519 kcal
Yağ: 111,41g | Prot: 97,15g | Karb: 39,40g.
Kahvaltı:
Mis Peynir Çubukları , Yumurta, Uno Kepekli, Banvit Piliç Burger.
Öğle Yemeği:
Yumurta.
Akşam Yemeği:
Banvit Piliç Yaprak Döner, Mis Kaymak.
devamı için...
1844 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪🏻🦍
12 Tem 19 üye tarafından:
dilekozada
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
OGUZHANF35 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle