poyrazsmom Günlüğü, 12 Tem 19

15:46 sindirim için :)

987 kcal Yağ: 48,53g | Prot: 91,44g | Karb: 37,36g.   Kahvaltı: Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Migros Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Öğle Yemeği: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Ceviz, Su, Beypazarı Maden Suyu, Nescafe Sütlü Köpüklü, Ceviz. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


poyrazsmom Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2019 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.