Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
OGUZHANF35
Günlük
21 Şub 20
OGUZHANF35 Günlüğü, 21 Şub 20
OGUZHANF35 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Şubat 2020:
1779 kcal
Yağ: 45,83g | Prot: 137,50g | Karb: 198,70g.
Kahvaltı:
Ispanak, Yumurta, Yumurta Beyazı, Zeytinyağı, Brokoli.
Öğle Yemeği:
Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Yayla Osmancık Pirinç.
devamı için...
1679 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun Oğuz👍
21 Şub 20 üye tarafından:
güvennnnnnnn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
OGUZHANF35 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle