zeynona Günlüğü, 08 Mar 20

zeynona Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2020:

876 kcal

Yağ: 38,77g | Prot: 46,72g | Karb: 83,69g. Kahvaltı: Uno Tam Buğday Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta, Pırasa. Öğle Yemeği: Salçalı Makarna. devamı için...

2282 kcal

Egzersiz: Ütü Yapmak - 2 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat, Ayakta Durmak - 3 saat, Dinlenme - 9 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

59 Destekçi Destek

Yorumlar

Gününüz kutlu olsun ⚘ ⚘⚘⚘🤠

08 Mar 20 üye tarafından: hakay_

Günün en anlamlı paylaşımı.

08 Mar 20 üye tarafından: SercanB58

günümüz kutlu olsun zeynom🤗🌹

08 Mar 20 üye tarafından: miray32

emekçi kadınlar günü kutlu olsun

08 Mar 20 üye tarafından: kitapasıgı

Teşekkurler canlarım❤❤❤

08 Mar 20 üye tarafından: zeynona

Tşkler ☺️🌸🦋seninde kutlu olsun

08 Mar 20 üye tarafından: 175yaren

Sizinde gününüz kutlu olsun 😘❤️❤️

08 Mar 20 üye tarafından: yagmurş

Kutlu olsun zeynooo 🤗💐🍀😘😘

08 Mar 20 üye tarafından: Banu✌️


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zeynona Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zeynona Günlüğü, 08 Mar 20

Yorum Gönder

zeynona Kilo Geçmişi