Seva611 Günlüğü, 14 Mar 20


1208 kcal Yağ: 67,53g | Prot: 51,57g | Karb: 106,05g.   Kahvaltı: Yayla Chia Tohumu, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Kivi Meyvesi, Keten Tohumu. Öğle Yemeği: Yumurta, Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Kırmızı Domates, Çavdar Ekmeği. Akşam Yemeği: Peynirli Börek, Pırasalı Börek, Ayran. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Seva611 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.