Diyettebirkızz Günlüğü, 28 Mar 20

Diyettebirkızz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Aralikli oructa 2. günüm ve 21 gün sekersiz beslenmeye basladim :)) rengarenk tabağımla merhabaa ♡

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Mart 2020:

419 kcal

Yağ: 19,44g | Prot: 26,03g | Karb: 39,55g. Kahvaltı: Yeşil Çay, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Lor Peyniri, Çilek, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Karışık Yeşil Salata, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Aperatifler/Diğer: Çilek, Yoğurt, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). devamı için...

24 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

63 Destekçi Destek

Yorumlar

Çok güzel görünüyor, başarılarr

28 Mar 20 üye tarafından: Divinesoul

Teşekkür ederim 😊

28 Mar 20 üye tarafından: Diyettebirkızz

çok güzel görünüyor

29 Mar 20 üye tarafından: skinnylovexo

afiyet olsun 🤗😺

29 Mar 20 üye tarafından: mhmmdact

Afiyet olsun 🤗🌺

30 Mar 20 üye tarafından: hatice-dogdu

afiyet olsun 🌼 aralikli oructa kahvaltida kac kalori almaya calisiyorsunuz?

30 Mar 20 üye tarafından: rkysln

Teşekkür ederim:)

30 Mar 20 üye tarafından: Diyettebirkızz

Rkysln açıkçası hiç düşünmüyorum öyle kalorisini:)

30 Mar 20 üye tarafından: Diyettebirkızz

çok sağlıklı güzel görünüyor ellerine emeğine sağlık

04 Nis 20 üye tarafından: SevdaSolak13

Teşekkür ederim 💜

05 Nis 20 üye tarafından: Diyettebirkızz

Merhaba aralıklı oruç nedir acaba

27 Nis 20 üye tarafından: nurlusefaa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Diyettebirkızz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Diyettebirkızz Günlüğü, 28 Mar 20

Yorum Gönder

Diyettebirkızz Kilo Geçmişi