ayçiçek123 Günlüğü, 18 May 20


1501 kcal Yağ: 65,68g | Prot: 46,03g | Karb: 194,53g.   Kahvaltı: Yeşil Çay. Öğle Yemeği: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Bal, Havuç, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Carrefour Lor Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Erşan Kuru Et, Lahana Salatası, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Zeytinyağlı Bakla, Zeytinyağlı Enginar. Aperatifler/Diğer: Çay (Demlenmiş), Halka Tatlısı, Tadım Kabak Çekirdeği , Ev Yapımı Yoğurt, Çilek, Yeni Dünya, Karpuz. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ayçiçek123 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.