06 Haz 20 üye tarafından: tugcndjdjf
|
Tebriklerr nasıl bu kadar inceldin
06 Haz 20 üye tarafından: zayıfkubra
|
06 Haz 20 üye tarafından: hatice arın
|
Çok teşekkür ederim yorumlarınız beni daha çok motive etti . Diyetimde ara ara fireler versemde bozmamaya kaçamak yapmamaya gayret gösterdim, kaçamak yapsamda bir önceki gün telafi ettim mutlaka. Ee sporsuzda olmaz tabi :)
06 Haz 20 üye tarafından: hlycsr
|
iyi de lafmi süpersin 1 ayda 8 kilo ne demek 👏👏👏💃 başarılarının devamını dilerim güzel haberlerle devam 👍💪
06 Haz 20 üye tarafından: aylnnnylmz
|
Çoookk teşekkür ederim 🤗 bir dahaki foto daha güzel olacak inşallah 💪💪
06 Haz 20 üye tarafından: hlycsr
|
06 Haz 20 üye tarafından: aylnnnylmz
|
iyi iyi pes etmeyelim uzun vadeli işler herkesicin 6ay hedef koyun
06 Haz 20 üye tarafından: kadirfitnes
|
Spor olarak ne yapıyorsunuz ? Bu arada muhteşem bir değişim 👏👏
06 Haz 20 üye tarafından: Melike-zeynep
|
Spor olarak karantina döneminde evde step ve ip atlama yaptım, haftada 3 kere pilates yaptım. Şimdi salonlar açıldı malum reformer pilatese başladım tabi o daha yeni 2 ders gittim. Ama sporun incelmemde etkisi büyük diye düşünüyorum.
06 Haz 20 üye tarafından: hlycsr
|
06 Haz 20 üye tarafından: melikekaratas
|
Boyum kısa maalesef 😔 1:55 cm
06 Haz 20 üye tarafından: hlycsr
|
harika, incelmek çok güzel, örnek oluyorsun😇😊😇
06 Haz 20 üye tarafından: oturmak yok
|
maşallah çok güzel incelme olmuş darısı başıma ☺️
06 Haz 20 üye tarafından: FitNutii
|
07 Haz 20 üye tarafından: hlycsr
|
aaa minyonsun yani😻 ben şuan senin sağdaki halin gibiyim ama 70 kiloyum. O yüzden merak ettim boyunu. Başarılar dilerim🤲🏻🤲🏻
07 Haz 20 üye tarafından: melikekaratas
|
Tebrik ederim gerçekten çok güzel bir değişim 👌
07 Haz 20 üye tarafından: zeynepkucukerdem
|
nasıl yaptığını yazsan keşke 😂😚
07 Haz 20 üye tarafından: ikose
|
Tebrikler. Böyle değişimleri görmek insanı mutlu ve motive ediyor. Sizin adınıza çok mutlu oldum :)
07 Haz 20 üye tarafından: eboğ
|
07 Haz 20 üye tarafından: mavielif
|