Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zeynona
Günlük
15 Haz 20
zeynona Günlüğü, 15 Haz 20
zeynona Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
İyi haftalar canlarım.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Haziran 2020:
974 kcal
Yağ: 50,56g | Prot: 55,32g | Karb: 77,58g.
Kahvaltı:
Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Namet Hindi Füme, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Kuru Börülce Salatası, Patatesli Tavuk Yemeği.
devamı için...
2113 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
36 Destekçi
Destek
Yorumlar
Günaydın afiyet olsun iyi haftalar 😊🌺
15 Haz 20 üye tarafından:
Yağmurs06
Zeynom afiyet olsun canım.Yalnız foto bulanık çıkmış laf etmesinler şimdi. :)
15 Haz 20 üye tarafından:
sayina55
Afiyet olsun Zeynocan 😊🙋🏻♂️
15 Haz 20 üye tarafından:
sportf06
afiyet olsun akedes
15 Haz 20 üye tarafından:
baharkose
Handanim sagol. fakirlik iste. telefonunun kamerasi gitti iyice.
15 Haz 20 üye tarafından:
zeynona
Akedes aramıza hosgeldin sagol
15 Haz 20 üye tarafından:
zeynona
Emincan cok ozledim sizi. selamlar
15 Haz 20 üye tarafından:
zeynona
sagol Yagmurum. iyi haftalar
15 Haz 20 üye tarafından:
zeynona
Zeynocum kaç gündür burda dönen tartışmalara istinaden dedim yoksa hiç sıkıntı değil canım espiri yaptım.
15 Haz 20 üye tarafından:
sayina55
Selamm Zeynocan 🤗 bilmukabele bizde sizi çok özledik 🙏🙋🏻♂️
15 Haz 20 üye tarafından:
sportf06
Handanim❤❤❤
15 Haz 20 üye tarafından:
zeynona
Zeynocum afiyetle hoş geldin 🤗💐🌸🍀
15 Haz 20 üye tarafından:
Banu✌️
Afiyet olsun Zeynocumm🥰❤❤
15 Haz 20 üye tarafından:
Hilalbykl
hosbulduk Banucum❤❤❤
15 Haz 20 üye tarafından:
zeynona
tesekkur ederim Hilalcim❤❤❤
15 Haz 20 üye tarafından:
zeynona
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zeynona Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle