Bir kaç yıldır ara ara IF deniyorum. Burada da bayaa bir yapan kişi var. Sizlere birşey soracağım; Oruç saatlerinde içeceklerinizde limon, limon suyu, hindistancevizi yağı ekliyor musunuz?
|
723 kcal
|
Yağ: 32,35g | Prot: 34,10g | Karb: 81,10g.
Kahvaltı: Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Sucuk. Öğle Yemeği: Pınar Ayran. Akşam Yemeği: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Makarna, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Napolyon Kirazı, Kavun (Kokulu Kavun). devamı için...
|
|