Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fitoldeniz
Günlük
11 Eyl 20
fitoldeniz Günlüğü, 11 Eyl 20
fitoldeniz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kahvaltısı kahve olanlar, günaydın 🌞
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Eylül 2020:
1034 kcal
Yağ: 58,46g | Prot: 46,80g | Karb: 78,14g.
Akşam Yemeği:
Mercimek Köftesi, Peynirli Ton Balığı Salatası, Starbucks Hurmalı Fit Kek, Thai Coco Coconut Beverage .
devamı için...
2509 kcal
Egzersiz:
Oturma - 12 saat, Yemek Pişirmek - 1 saat ve 30 dakika, Ev Işi - 1 saat, Leslie - 40 dakika, Dinlenme - 50 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Günaydın canım afiyet olsun ☺️
11 Eyl 20 üye tarafından:
damlasrblt
Damla, günaydınnn teşekkür ederim 🥰🤗
11 Eyl 20 üye tarafından:
fitoldeniz
Günaydınlar. Ne güzel uğraşlarınız var. Bayıldım. Elinize sağlık 💐
11 Eyl 20 üye tarafından:
elif.ege
Elif, teşekkür ederim. İşsiz olunca zaman geçirme çabası 🤗
11 Eyl 20 üye tarafından:
fitoldeniz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fitoldeniz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle