Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fitoldeniz
Günlük
14 Eki 20
fitoldeniz Günlüğü, 14 Eki 20
fitoldeniz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Fastfood kahvaltı 🤓
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ekim 2020:
944 kcal
Yağ: 48,25g | Prot: 33,67g | Karb: 100,80g.
Kahvaltı:
Lavache Quirit Cheddar Dilimli Peynir, Heinz Hot Chilli Sauce, Hardal, Pınar Uzun Sosis, Çavdar Ekmeği, Altınkılıç Laktozsuz Kefir.
Akşam Yemeği:
Mantar Sote, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Salçalı Makarna.
Aperatifler/Diğer:
Hindistan Cevizi Yağı, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter , Pınar Labne, Bal.
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetler olsun deniz🤗👌👍
14 Eki 20 üye tarafından:
MeriihKartal1903🦅
Teşekkürler Merih 😊
14 Eki 20 üye tarafından:
fitoldeniz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fitoldeniz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle