Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
s.spmz
Günlük
14 Eki 20
s.spmz Günlüğü, 14 Eki 20
s.spmz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😂😂 Uzman'ından tavsiyeler
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ekim 2020:
1141 kcal
Yağ: 75,44g | Prot: 49,68g | Karb: 67,94g.
Kahvaltı:
Mkavi veya Rokfor Peyniri, Peynirli Poğaça, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Badem, Fındık.
Akşam Yemeği:
Bulgur Pilavı, Karnıyarık.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bizim bir türlü uzak duramadığımız iki şey😜
14 Eki 20 üye tarafından:
Aysima-
Aysima.. Kesinlikle 😂😂
15 Eki 20 üye tarafından:
s.spmz
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
s.spmz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle