fitoldeniz Günlüğü, 18 Kas 20

Akşam yemeğiii

1068 kcal Yağ: 65,40g | Prot: 46,76g | Karb: 78,05g.   Kahvaltı: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Pınar Uzun Sosis, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Tereyağı, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Sek Kaşar Peyniri, Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Akşam Yemeği: Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Eker Kaymaksız Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Cennet Meyvesi, Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Kuru İncir, Süt. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fitoldeniz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.