sSuaTa Günlüğü, 22 Ara 20

kumslk misin nesin gir profilimi oku once iftira atmak ne kadar hosunuza gidiyor. bulunduğum sehir de taninan bilinne insanim doğallıgim ile. Sirtim da gayet temizdir Ara ara tek tük sivilceler cikiyor. Karacigerimin temizligine kalbin temizliğine dikkat eden bir sporcuyum. Bos yapma. 

Hayatim da bir kere bile Protein tozunun tadina bakmamisim bilmem etmem gelmisler burada bos konuşuyorlar spordan zerre anlamayan Spor salonunu Sadece Koşu banti ve Mekik ceken Spor cahillerinin Bulunduğu platformdayiz.Gonderilerime gereksiz yorum yapanlar Yapmayin isinize bakin.Bos ve gereksiz tartışmaları sevmem hele spor cahilleri ile. 

Sinirlenme reis takma bok atan her yerde olur. İlaçla çok kolay yapildiğini zannediyorlar  

@Sawass aliskinim been. Realde Bu isi ciddi olarak yapip bana dogal olduguma Sasiran bir cok kişi gördüm. Arti Ciddi anlamda yarismalara katilip derece alan sahislar ile Egitim de vs denk geldim Adamlar hic mi fark atamaz. 6 7 yildir yap sterodin icinden geç Dogal adam seninle ayni seviye de bilgileri zaten rezalet. Steroidin Ne kadar muazzam olduğunu bizzat ogrencilerim de üyelerim de arkadaslarda gördüm .) tabii sonrasi da super .) karantina da ramazan ayinda oruclarimi tutarken formdan hic kaybetmemem 2 bucuk ay ev de dondurma yiyerek karantinayi bitirmem ve hala fizigin ayni olmasi .) sadece ufak su kaybi Dogalligin vs getirdiği cok sey vardir. Amac farkli benim çocukluk hayalimdir onun peşindeyim. suan Ne yazik ki sporcu sayısı cok az gercek sporcu dediğimiz. genclere üzülüyorum Antrenman yapmayı ogrenmeden takviyeleri öğreniyorlar (karsi degilim isteyen kullanabilir) Steroid vs gibi ürünler verdiklerinden cok daha fazlasini götürür .)  

6 ayda 1 yaptırıyorum çok faydalı  

bende istiyorum ama korkuyorum, acıyor mu🙃 

Acı eşiğim çok düşük ben yaptiysam herkes yapar  

@balliviski benim acımıyor  

gercekten bilmedigimden soruyorum tam olarak ne ise yariyor 

@drkarabasan Hacamatin Faydalari saymakla bitmez .) Sünnettir Sunnete uygun yapılınca daha bir baska etkisi oluyor. En etkili kisim Kafa kismindandir orasi icin saci kazitmak gerekir.(yaptirmadim hic) Benim yapma amacim ise Stresimi azalttigi icin akabinde daha fazla ağırlık kaldırabilmek , bazen ufak agrilar oluyor cok az onlari yol etmek, Karaciğerimin ve kalbimin durumuna bakmak için de yaptırıyorum .) cok şükür şimdiye kadar onlarda bir sey cikmadi.  

İlgincmis tesekkur ederim aciklama icin 

Peki o sırtınızdaki izler geçiyo mu ona göre ben de yaptırmayı düşünüyorum  

Tabii ki geçiyor Merve 

Anladım teşekkürler bilgilendirdiğin için 🙂 

Rica ederim