zeynepk12 Günlüğü, 31 Ara 20


2382 kcal Yağ: 98,55g | Prot: 112,93g | Karb: 274,74g.   Kahvaltı: Portakallı Gazoz, Salça, Pınar Labne, Marul, Zeytin, Ceviz, Çavdar Ekmeği. Öğle Yemeği: Fanta Fanta, Kumpir. Akşam Yemeği: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sütaş Ayran, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Cappy Vişne Suyu, Turşu, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Ayva, Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Ruffles Mix, Mandalina, Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Çay (Demlenmiş), Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Lipton Kiraz Sapı Çayı. devamı için...
182 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zeynepk12 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.