fitoldeniz Günlüğü, 14 Oca 21

Günaydın🌞

1136 kcal Yağ: 40,63g | Prot: 55,13g | Karb: 140,90g.   Kahvaltı: Lavache Quirit Üçgen Peynir, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Tereyağı, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir, Unabella Tam Buğday Unlu Bazlama, Yumurta. Öğle Yemeği: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz. Akşam Yemeği: Tereyağı, Tarhana, Salça, Sızma Zeytinyağı, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Kornişon, İnci Dondurulmuş Mısır, Filiz Kuskus. Aperatifler/Diğer: Eker Ayran, Pınar Protein Çilekli Süt, Antep Fıstığı, Ananas. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Afiyet olsun Deniz 
14 Oca 21 üye tarafından: FigenYusra
Figen, teşekkürler 🤓 
14 Oca 21 üye tarafından: fitoldeniz

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fitoldeniz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.