|
Pestolu beşamel soslu karnabahar ve bebek patates 🤩 yanında çoban salata
|
1170 kcal
|
Yağ: 68,98g | Prot: 41,19g | Karb: 102,88g.
Kahvaltı: Sızma Zeytinyağı, Salça, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Sinangil Tam Buğday Unu, Namet Hindi Füme, Pınar Cheddar, Sütaş Kaşar Peyniri, Namet Dana Jambon . Öğle Yemeği: Çikolatalı Kek. Akşam Yemeği: Sızma Zeytinyağı, Çoban Salatası, Fırında Patates, Karnabahar Graten. Aperatifler/Diğer: Kahve (Demlenmiş), İrmik Helvası. devamı için...
|
|
2038 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 12 saat, Leslie - 45 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 1 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|