|
Havuç, kabak, lahanadan spagetti. Yeşil mercimekten bolonez sos 🤩
|
787 kcal
|
Yağ: 36,65g | Prot: 30,89g | Karb: 84,25g.
Kahvaltı: Sek Yarım Yağlı Süt, Kahve (Demlenmiş), Ananas, Ev Yapımı Granola. Öğle Yemeği: Beyaz Leblebi. Akşam Yemeği: Zeytinyağı, Yeşil Biber, Domatesler, Soğanlar, Salça, Lahana, Sek Çiftlik Gurme Yoğurt, Yayla Yeşil Mercimek, Havuç, Kabak. devamı için...
|
|
2303 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 11 saat, Yürüyüş - 20 dakika, Kardiyo (Cardio) - 1 saat, Yemek Pişirmek - 1 saat ve 30 dakika, Alışveriş - 30 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 1 saat ve 10 dakika, Ev Işi - 30 dakika. devamı için...
|
|
 Yorumlar
05 Nis 21 üye tarafından: yikiksin
|
afiyet olsun. arkadaki örgü kaktüsler çok şeker ya çok güzel 🤗🙂
05 Nis 21 üye tarafından: bekhamal
|
05 Nis 21 üye tarafından: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Çok güzel görünüyor 🤤👌 Afiyet olsun canım
05 Nis 21 üye tarafından: mannolya
|
05 Nis 21 üye tarafından: bahadırll
|
05 Nis 21 üye tarafından: .zozoo
|
Çok yaratıcı, çok sağlıklı ve lezzetli görünüyor. Afiyet olsun 🌸
05 Nis 21 üye tarafından: teacheronadiet
|
Elinize sağlık afiyet olsun müthiş bir öğün olmuş 👍🏻
05 Nis 21 üye tarafından: cansudalkiran
|
Kaktüsleri çatalı üstünde sandım bi' an 😂😂😂😂
05 Nis 21 üye tarafından: dilan1030
|
Herkese teşekkür ederim 🤗
Saçma yorum yapanlara ise tek diyeceğim: YAV HEER HEEE 😂
05 Nis 21 üye tarafından: fitoldeniz
|
afiyet olsun gayet sağlıklı ve lezzetli
06 Nis 21 üye tarafından: nisa111q
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|