|
|
1279 kcal
|
Yağ: 30,84g | Prot: 59,87g | Karb: 199,19g.
Kahvaltı: Çavdar Ekmeği, Yeşil Acı Biber, Zeytin, Yumurta, Lor Peyniri, Avokado, Kiraz Domates, Muz. Öğle Yemeği: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tarçın, Lor Peyniri, Kivi Meyvesi, Mangos. Akşam Yemeği: Sebzeli Bulgur Pilavı, Sütaş Süzme Yoğurt . Aperatifler/Diğer: Pınar Süt Tam Yağlı, Nescafe Classic, Pınar Süt Tam Yağlı, Kahve (Demlenmiş). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mehpare bayramoğulları Kilo Geçmişi
|