Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mehpare bayramoğulları
Günlük
17 May 21
mehpare bayramoğulları Günlüğü, 17 May 21
mehpare bayramoğulları Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
online gym ;)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2021:
1679 kcal
Yağ: 76,60g | Prot: 113,87g | Karb: 129,97g.
Kahvaltı:
Lor Peyniri, Tarçın, Bal, Tam Yağlı Süt, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Aktaşlar Kuşbaşılı Kaşarlı Pide.
Akşam Yemeği:
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Izgara Tavuk, Izgara Köfte, Kuşbaşılı Pide.
Aperatifler/Diğer:
Nescafe Classic, Kahve (Demlenmiş).
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kolay gelsin. Bize de biraz enerji gönderir misin.
17 May 21 üye tarafından:
rkartal4
Fotodan enerji göndermiş olayım🙂
17 May 21 üye tarafından:
mehpare bayramoğulları
;) enerji geldi sağol..
17 May 21 üye tarafından:
rkartal4
👍👍🙂
17 May 21 üye tarafından:
mehpare bayramoğulları
Nükleer santral gibisin
17 May 21 üye tarafından:
carpe_diem_48
🙂😋👍
17 May 21 üye tarafından:
mehpare bayramoğulları
Nükleer patlama olmasında :) mevcut ağırlık 79 yazıyor güncel değil sanırm.
17 May 21 üye tarafından:
rkartal4
Güncel kilom boyum 183 🙂
17 May 21 üye tarafından:
mehpare bayramoğulları
Kilonu göstermiyorsun Boyun 183 mü nesin sen manken felan mı😀
17 May 21 üye tarafından:
rkartal4
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mehpare bayramoğulları Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle