yelda76 Günlüğü, 01 Haz 21


914 kcal Yağ: 42,48g | Prot: 43,34g | Karb: 95,55g.   Kahvaltı: Çavdar Ekmeği, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Mis Telli Peynir, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Zeytin, Domatesler, Şekersiz Çay. Öğle Yemeği: Çerezya Çiğ Fındık, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Tarçın. Akşam Yemeği: İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Mantar Sote, Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası, Karışık Yeşil Salata. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yelda76 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.