Edanur Candan Günlüğü, 12 Haz 21

yediğiniz kalorileri spor yaptığınızda atmış olmuyorsunuz ikisi ayrı şeyler 

Doğrudur 🤷‍♀️ 

Keyfiniz bol olsun. Kardio iyidir, her daim 👍😊 

Teşekkür ederim, kesinlikle ☺ 

Gönül rahatlığıylada bir şey yazamıyoruz arkadaş. Her yazdığımız yanlış, her yaptığımız eksik 😊 Yok makro, yok mikro. Yok o öyle değil bu böyle değil. Sağlıklı besinler tüket, spor yap, düzenli uyu... Benim formül bu gerisine takılmam. Erimesin kardeşim boşver 😊 

Ya valla çok haklısın, sağol ya herkes bir kusursuzluk arayışında ama insanız ya hani nefis falan var bizde. Elimizden bu kadar geliyor 😊😊