Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gulcan112
Günlük
06 Ağu 21
gulcan112 Günlüğü, 06 Ağu 21
gulcan112 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ağustos 2021:
482 kcal
Yağ: 23,81g | Prot: 20,30g | Karb: 52,45g.
Akşam Yemeği:
Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Enginar.
devamı için...
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
Porsiyonlar bi tık daha fazla kurtarır gibi 😅
06 Ağu 21 üye tarafından:
serkanbl
Yan işte 1’er kaşık arttırdım😂😂
06 Ağu 21 üye tarafından:
gulcan112
Gözüme çok az geldi 😂 artış varsa tamamdır 💪
06 Ağu 21 üye tarafından:
serkanbl
Sıcakta bu kadar oluyor🤷♀️ Su içmekten yemek aklıma gelmicek nerdeyse 😇
07 Ağu 21 üye tarafından:
gulcan112
Şu ara çok sıcak kavruluyoruz 🥵 yeme isteği felan kalmıyor
07 Ağu 21 üye tarafından:
serkanbl
Kesinlikle. Hele mutfakta ocağı açınca sucak daha da artıyor. Buzdolabından suyu alıp kaçıyorum sonra😇😂
07 Ağu 21 üye tarafından:
gulcan112
Doğru seçim 😂✌️
07 Ağu 21 üye tarafından:
serkanbl
Eyvallah 🙋♀️
07 Ağu 21 üye tarafından:
gulcan112
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gulcan112 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle