bengiozel23 Günlüğü, 25 Ağu 21

2.5 hafta sıfır spor ve berbat beslenmenin kahrını çekiyorum,alt karın bölgemi asla toplayamıyorum ve sürekli şişkinlik halindeyiz..
sabır sabır

954 kcal Yağ: 29,79g | Prot: 66,08g | Karb: 107,22g.   Kahvaltı: Migros Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Kepekli Ekmek, Alpro Soya Sütü, Yumurta Beyazı, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Nescafe Sade, İncir. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Çikolatalı Sos, Eti Form Zeytinli Kinoalı Kraker, Şeftali, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Fındık, Muz, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. Aperatifler/Diğer: İncir, Siyah Üzüm. devamı için...
2406 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

27 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ödem atıcı bir hap kullan istersen bende de kalp hastası olduğum için devamlı ödem şişkinlik oluyor ilaç kullanmadan atamıyorum malesef  
26 Ağu 21 üye tarafından: senya48
var mı tavsiyeniz 
26 Ağu 21 üye tarafından: bengiozel23
Ben DESA kullanıyorum doktorum yazıyor reçetesiz satılıyor mu bilmiyorum ama sorup kullanabilirsin haftada 1 evde olduğum gün içiyorum gece içme ama wc ye gitmekten uyuyamazsın🙈 
26 Ağu 21 üye tarafından: senya48
adı üstünde kalp rahatsızlığınız olduğu için ilaç kullanıyorsunuz öyle değil mi ödemi olan sağlıklı insan hasta olduğundan şüphe ediyorsa dr a gitmeli şüphe etmiyorsa yeterli su içmeli maydanoz sapı çayı cart curt çayı yeşil çay bilmem ne içmeli gidip de furosemid almamalı öyle değil mi dr yazmıyorsa ilaç kullanmıyoruz ilaç tavsiye etmiyoruz iyi günler 
26 Ağu 21 üye tarafından: purirrel
la havle la havle şöyle olsam yeter ya 
26 Ağu 21 üye tarafından: Kiloveriyor 20
Yorgunluğun yüzünden belli bu kadar üstüne gitme elbet düzelicektir sıkma canını 💚 
26 Ağu 21 üye tarafından: sinеm🦊
Geçmişini düşün ve toparlan artık daha sağlıklı ve daha güçlüsün başarabilirsin 💪🏾🐦 
26 Ağu 21 üye tarafından: bunalankedi
Purriel selam😊 zaten doktora sorarak bir kullan dedim çünkü ben ödemin kalbimden kaynaklandığını tesadüf eseri öğrenmiştim belki arkadaşın da bilmediği ödem yapan bir rahatsızlığı vardır 🤗 
27 Ağu 21 üye tarafından: senya48

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bengiozel23 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.