mehpare bayramoğulları Günlüğü, 04 Kas 21


1713 kcal Yağ: 102,73g | Prot: 61,63g | Karb: 148,38g.   Kahvaltı: Salatalık, Yeşil Acı Biber, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Karışık Tahıllı Ekmek, İçim Labne, Avokado, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Mantar Yemeği, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Zeytinyağlı Börülce. Akşam Yemeği: Lor Peyniri, Ghee, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Altınkılıç Kefir Sade. Aperatifler/Diğer: İçim Krema, Nescafe Sade, Kahve (Demlenmiş), Bitkisel Çay. devamı için...

37 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mehpare bayramoğulları Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.