yelda76 Günlüğü, 17 Kas 21

yelda76 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

muhteşem bir lezzet...

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Kasım 2021:

127 kcal

Yağ: 1,54g | Prot: 4,14g | Karb: 25,37g. Kahvaltı: Meyveli Yulaf Ezmesi. devamı için...

58 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsun.icerigi nedir?

17 Kas 21 üye tarafından: EMRE UYR

tarifini verebilir misiniz?

17 Kas 21 üye tarafından: seydax0

1 su bardağı süt, 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi, 1 küçük muz, 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi, birer çay kaşığı tarçın ve hindistan cevizi. Tüm malzemeler ocağa alınır, hafif fokurdayana kadar pişirilir, sonrasında üzerini siyah üzümle süsledim, üzerini istediğiniz gibi süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.

17 Kas 21 üye tarafından: yelda76


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yelda76 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

yelda76 Günlüğü, 17 Kas 21

Yorum Gönder

yelda76 Kilo Geçmişi