Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fit_body_mom
Günlük
20 Kas 21
fit_body_mom Günlüğü, 20 Kas 21
fit_body_mom Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
birazdan yola çıkacağız akşam yemeğe davetliyiz ben yolda bugün ve yarın orucumu açmak icin cantaya bunlari attim yiyeceklerimi yanimda tasiyacam bundan sonra hafta sonu disardaydim bahanesi yok bide konserve balık mı koysam diye dusunmuyor degilim :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Kasım 2021:
1260 kcal
Yağ: 89,89g | Prot: 73,76g | Karb: 56,40g.
Kahvaltı:
Ceviz, Çilek.
Öğle Yemeği:
Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yolda da alabilirsin diyebilirsiniz ama bazen çocuktan yada başka sebeplerden markete ugrayamayabiliyorum
20 Kas 21 üye tarafından:
fit_body_mom
afiyet olsun 👌👌
20 Kas 21 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim canım 😊
20 Kas 21 üye tarafından:
fit_body_mom
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fit_body_mom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle