Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
çileekkk
Günlük
02 Oca 22
çileekkk Günlüğü, 02 Oca 22
çileekkk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ocak 2022:
889 kcal
Yağ: 57,15g | Prot: 37,65g | Karb: 59,33g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Pınar Aç Bitir Hindi Kokteyl Sosis, Salatalık (Kabuklu), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinyağı, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Domatesler, Siyah Zeytin.
Akşam Yemeği:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yoğurtlu Havuç Salatası, Yayla Çorbası.
devamı için...
15 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
36 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun canım
02 Oca 22 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
çileekkk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle