|
Dünkü tabağım! 2 tabak yenildi! 😎 Bugün 480kalori ile dengelendi!🦾
|
1916 kcal
|
Yağ: 84,11g | Prot: 73,61g | Karb: 221,82g.
Kahvaltı: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Havuç. Öğle Yemeği: Etli Patates, Sütlaç, Salçalı Makarna, Mantar Çorbası. Akşam Yemeği: Mercimek Köftesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lahana Sarması. Aperatifler/Diğer: Halka Tatlısı, Uludağ Gazoz, Yeşil Çay, Nescafe 3 Ü 1 Arada. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|