Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kübraa0112
Günlük
13 Haz 22
kübraa0112 Günlüğü, 13 Haz 22
kübraa0112 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Az önce 1 somun ekmek bitirdim🤯😱🤣🤣
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2022:
1230 kcal
Yağ: 34,63g | Prot: 39,17g | Karb: 189,61g.
Kahvaltı:
Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Az yağlı sahanda yumurta, Kırmızı Domates, Sütaş Labne, Pınar Hindi Salam, Siyah Zeytin.
Aperatifler/Diğer:
Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek, Tahin Helvası, Albeni Albeni, Ülker Metro, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt.
devamı için...
1549 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
yarasın o zaman
13 Haz 22 üye tarafından:
kartal54.🦋
Yaramasın yaa😂 sinirden yedim 😬
13 Haz 22 üye tarafından:
kübraa0112
Valla bildiğimiz somundu ya😂ama ondan sonra agzima bir şey sürmedim ve yürüyüş de yaptım 😂
14 Haz 22 üye tarafından:
kübraa0112
Bence de bisiy yok ya 😂 sonrasında bir şey yemedim zaten 😂yerim de yoktu
14 Haz 22 üye tarafından:
kübraa0112
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kübraa0112 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle