Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
RabişDemay
Günlük
17 Haz 22
RabişDemay Günlüğü, 17 Haz 22
RabişDemay Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydııın💃
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Haziran 2022:
1353 kcal
Yağ: 47,17g | Prot: 52,10g | Karb: 183,23g.
Kahvaltı:
Zeytin, Çilek, Tamek Çilek Reçeli , Pankek.
Öğle Yemeği:
Çilek, Et Sote, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş).
Akşam Yemeği:
Acılı Ezme, Nar Ekşisi, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Duru Köftelik Bulgur.
devamı için...
1451 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
şeker krizi
22 Haz 22 üye tarafından:
eniyiadelembacak
O kadar tatlı değildi aslında
23 Haz 22 üye tarafından:
RabişDemay
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
RabişDemay Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle