Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
RabişDemay
Günlük
09 Eyl 22
RabişDemay Günlüğü, 09 Eyl 22
RabişDemay Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydııın💚
Burak tarif için teşekkürler çok güzel 🤤👌🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Eylül 2022:
2142 kcal
Yağ: 75,21g | Prot: 48,30g | Karb: 337,48g.
Kahvaltı:
Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros Pirinç Unu, Yumurta, Muz, Fiskobirlik Fındık Ezmesi.
Öğle Yemeği:
Armut, Karpuz, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kısır.
Akşam Yemeği:
Armut, Kısır.
Aperatifler/Diğer:
Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi, Armut.
devamı için...
1449 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
34 Destekçi
Destek
Yorumlar
uf nefis görünüyor, afiyet olsun rabiş 🥰
09 Eyl 22 üye tarafından:
💜şeyma öğretmen💜
Günaydın🤗Afiyet olsun🌸
09 Eyl 22 üye tarafından:
(eylul.guler3)
Teşekkürler Şeymacım 🌼🤭
09 Eyl 22 üye tarafından:
RabişDemay
Teşekkürler Eylül 😍
09 Eyl 22 üye tarafından:
RabişDemay
Afiyet olsun begendigine sevindim 🙂👌
09 Eyl 22 üye tarafından:
burakrak
Teşekkürler Burak doyurucuydu baya yarısını zor yedim😄
09 Eyl 22 üye tarafından:
RabişDemay
Dogrudur ben kendi yaptigim olcuye gore yazmistim, yarisini da yapabilirsin sen 😅
09 Eyl 22 üye tarafından:
burakrak
Bundan sonra öyle yapacağım 😄
09 Eyl 22 üye tarafından:
RabişDemay
Teşekkürler Merih ☺️
09 Eyl 22 üye tarafından:
RabişDemay
Çok güzel görünüyor ellerinize sağlık 🤗
09 Eyl 22 üye tarafından:
va etre bien
Nerden bulurum bu tarifiii
09 Eyl 22 üye tarafından:
Mert'Öz
va etre bien Teşekkürler ☺️
09 Eyl 22 üye tarafından:
RabişDemay
asmoz922 yorumlarda Burak var onun sayfasında vardı
09 Eyl 22 üye tarafından:
RabişDemay
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
RabişDemay Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle