Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hseliia
Günlük
11 Eyl 22
hseliia Günlüğü, 11 Eyl 22
hseliia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08.00
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Eylül 2022:
1117 kcal
Yağ: 46,60g | Prot: 49,32g | Karb: 120,84g.
Kahvaltı:
Yumurta, Kiraz Domates, Wasa Fibre, Ekici Süzme Peynir, Simbat Çiğ İç Fındık .
Öğle Yemeği:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Muz, Dost Laktozsuz Süt.
Akşam Yemeği:
Danone Activia Sade, Tavuk Döner, Tereyağlı Pirinç Pilavı.
devamı için...
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun🤗
11 Eyl 22 üye tarafından:
(eylul.guler3)
afiyet olsun bal
11 Eyl 22 üye tarafından:
Gazel Ɗilara Ƙ.
Teşekkür ederimm☺️💖🧚🏼
11 Eyl 22 üye tarafından:
hseliia
Afiyet olsun Sude.🤗
11 Eyl 22 üye tarafından:
CANIM BEN
Peynir kaç gr
11 Eyl 22 üye tarafından:
mrvkhy
Çok teşekkürler🙋🏼♀️🤎
11 Eyl 22 üye tarafından:
hseliia
1 kalın dilimdi, yaklaşık 50-60 arasıdır😄
11 Eyl 22 üye tarafından:
hseliia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hseliia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle