RabişDemay Günlüğü, 14 Eyl 22

Afiyetlee🤤😻

1295 kcal Yağ: 56,28g | Prot: 51,08g | Karb: 158,70g.   Kahvaltı: Elma (Derisi Olmayan), Siyah Zeytin, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Sahanda Yumurta, Domatesler, Acur. Akşam Yemeği: Et Sote, Pirinç Pilavı, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Soğanlar, Salatalık, Domatesler. Aperatifler/Diğer: Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi, Kırmızı Erik, Mürdüm Eriği. devamı için...
1502 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

26 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


RabişDemay Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.