Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hseliia
Günlük
22 Eyl 22
hseliia Günlüğü, 22 Eyl 22
hseliia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Eve yeni taşınan öğrenci menüsü😁
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Eylül 2022:
1163 kcal
Yağ: 53,82g | Prot: 71,88g | Karb: 94,47g.
Kahvaltı:
Aytaç Şipşak Hindi Füme, Üçköşem Üçgen Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Ceviz.
Akşam Yemeği:
Domatesli Bulgur Pilavı, Birşah Ayran, Mantar Sote.
Akşam Yemeği Sonrası:
Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
hem afiyet hem hayırlı olsun 🥳
22 Eyl 22 üye tarafından:
iremgyr
Çok teşekkür ederim iremm🥰🥰💖💖
22 Eyl 22 üye tarafından:
hseliia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hseliia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle