Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hseliia
Günlük
02 Eki 22
hseliia Günlüğü, 02 Eki 22
hseliia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Sabah granolalı meyveli yoğurt kasesi yemiştim,şimdi de ödevden sonra öğlenimsi olsun😁
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ekim 2022:
1036 kcal
Yağ: 53,56g | Prot: 48,14g | Karb: 91,34g.
Kahvaltı:
Migros Labne, Domatesler, Ceviz, Üçköşem Üçgen Peynir, Wasa Fibre, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Dondurma.
Akşam Yemeği:
Sütaş Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Döner.
Aperatifler/Diğer:
Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı , Simbat Sarı Leblebi.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
ohh simit beee
02 Eki 22 üye tarafından:
Barney Rubblee
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hseliia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle