Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jesusceku
Günlük
23 Eki 22
jesusceku Günlüğü, 23 Eki 22
jesusceku Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
kolestrol yükleniyor.. cevizli bal ve helva da yedim azucuk
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ekim 2022:
1863 kcal
Yağ: 98,50g | Prot: 84,45g | Karb: 165,67g.
Kahvaltı:
Tatlı Tarçınlı Çörek, Koska Sade Tahin Helva, Bal, Ceviz, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Biftek, Cumhuriyet Sucuk, Dana Etinden Yapılan Köfte, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Sardalya, Balkabağı Çorbası.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
buna sabah kahvaltisi diyemeyiz baya brunch :d
23 Eki 22 üye tarafından:
jesusceku
Tabak her kesime hitap ediyor maşallah 😂😂
23 Eki 22 üye tarafından:
-sTronger
stronger vejetaryeniz diye et yemeyelim mi ya :d
23 Eki 22 üye tarafından:
jesusceku
jesusceku valla hiç sorun yapmayın canınız istiyorsa yiyin pişman olmayın 😂 ben definasyondayım zevk vermiyor hayat o derece
23 Eki 22 üye tarafından:
-sTronger
o sırada 7 yumurta yiyen sporcular 🤣🤣🤣
23 Eki 22 üye tarafından:
Ebubekir Kantemur
İşte budur 😋
23 Eki 22 üye tarafından:
__Koray__
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jesusceku Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle