Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sevoo1646
Günlük
31 Ağu 23
sevoo1646 Günlüğü, 31 Ağu 23
sevoo1646 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ağustos 2023:
1352 kcal
Yağ: 106,77g | Prot: 70,53g | Karb: 29,84g.
Kahvaltı:
Zeytin, Fropie Brezilya Cevizi, Sütaş Süzme Peynir, Sucuklu Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık.
Öğle Yemeği:
Cacık, Kıyma.
Akşam Yemeği:
Çoban Salatası, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Erşan Dana Döner.
Aperatifler/Diğer:
Migros Çiğ Fındık, Salatalık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri.
devamı için...
1529 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun 💖
31 Ağu 23 üye tarafından:
gokce💁🏼♀️💖
Yeşekür ederim kızçeler
31 Ağu 23 üye tarafından:
sevoo1646
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sevoo1646 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle