sevoo1646 Günlüğü, 29 Eyl 23

Günaydın arkadaşlar

2169 kcal Yağ: 92,17g | Prot: 56,32g | Karb: 288,07g.   Kahvaltı: Maydanoz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık. Öğle Yemeği: Su Böreği, Yeşil Mercimek Yemeği, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Akşam Yemeği: Kurabiye, Fındık, Kakaolu Kek, Peynirli Börek, İncir. devamı için...
1575 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sevoo1646 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.