🖤Özlem Öğretmen🖤 Günlüğü, 26 Kas 17

elde olan birşey degilki yapılıyor işte nefis işte herşeyi canı çekiyor kola değil kolay olsa herkes yapardı 

afiyet olsun yarısını yeseydin keşke simitin vicdan azabida cekmezdin 

Sen yine iyisin. Ben 700 kalori gömdüm sabah sabah 😊😇 

“Sussam gönül razı değil,söylesem tesiri yok” Hadi sana duymak istediklerini söyleyeyim... 1-Sunum harika...2-Kahvaltı iştah açıcı...3-Bir kereden birşey olmaz. 4-Bu gün biraz daha fazla spor yapar,kalori olayını dengelersin. 5-Yine olsa yine yerdim... 6-Şu kaşarlar bitene kadar yiyeyimde,gözüm arkada kalmasın. 7-Bu gün doyasıya yiyeyim,yarın başlıyoruz tamam... 8-Hem yarın p.tesi;”milli diyet başlama günü” isabet oldu...  

Sevda ben diyet moduna girince normalde aklıma gelmeyen şeyler de gözümün önüne geliyor o yüzden kendimi o moda pek sokmamaya çalışıyorum 😄 

Ezgi yediğim şeyin vicdan azabını çekmiyorum artık. Yemeden önce kendime soruyorum "Bunun kalorisini almaya değer mi?" diye yoksa velilerimin getirdiği öyle güzel şeyleri yemiyorum ki tabi onları görmüyorsunuz 😄 

Handan afiyet olsun sana da yarasın 😄 

Sen bu simidi bi ye ondan konuşalım 😉😋😄 Resmi kararla duyurdum ayrıca bundan sonra ayda bir alınacak simit boşa dertlenme vericem o 3 kiloyu 007 😄😄 

3 mü 13 mü 🤔 

Belirttiğin hedef ağırlığa göre 23...Çok çalışman lazım çokk. 

Gevrek arası tereyağı krem peynir..🙈ben yine hayallerdeyim senin paylaşımda 😁 

Dombili derim bak 007 demem kızdırma beni 😄 biliyom herhalde ben de 😛 yakın hedefim 3 😉 

Acuka yaptım süper oldu tavsiye ederim şükran 😉 

Acuka mı...Bende “Biber Tuzu” derler bizim oralarda bayılırım ondan yaptım.Hem bana dombili diyebilirsin,bu benim günahım. Böyle bir ortama gireceğimi bilmeden aldım o kullanıcı adını 😀 Mahremimdi o isim benim,kimse görmeyecek zannetmiştim.🧐 

Benimki de tombiş ben bilerek aldım 😄 buna mı biber tuzu diyorlar başka bir şey mi? Biz buna sucuklu salça dediz aslında. İçindeki sarımsağını bol koyarsın normalde ama biz az koyuyoruz. Acukayı sonradan duydum. Herkes öyle diyor. 

Ayrıca içinde fındık,ceviz ve ne otuydu o...adını unuttum.he reyhan konur.. 

Fındığı bol buluyonuz koyun tabi 😊 bizdekine de ceviz konur bak buna koymadım unuttum bir kaseye yapıcam ona koyayım kısmetse yağ da koymadım zeytinyağı da koyuyoruz biraz hhatta bunu yağda kavuran da var 

İçine ayrıca poy 7 karışım baharat konuyor ben ekstradan kırmızı biber ve kekik ekliyorum daha güzel oluyor 

Acuka harika olmaz mi yaa of offf ya neden tombalak oldugum belli galiba 😂 

Neren tombalak senin ya 66 kilosun 😄 o benim hedef kilom 😄