emeraldsmother Günlüğü, 24 Şub 18


1094 kcal Yağ: 68,29g | Prot: 39,73g | Karb: 90,84g.   Kahvaltı: Çavdar Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Yeşil Elma. Akşam Yemeği: Dana Kavurma, Pişmiş Havuç, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Aperatifler/Diğer: Fıstıklı Baklava. devamı için...
743 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emeraldsmother Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.