|
Günaydın..Uzun zamandır lor peyniriyle kahvaltı yapıyordum ve zeytin yemiyordum. Uzun zamandan sonra süzme peynirli ve zeytinli kahvaltım :)
|
1098 kcal
|
Yağ: 56,26g | Prot: 51,62g | Karb: 107,83g.
Kahvaltı: Bitkisel Çay, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, İçim Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Öğle Yemeği: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Tarçın, Çilek, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sade, Zencefil, Tam Yağlı Yoğurt, Zerdeçal, Tarçın, Torku 1 Daha. devamı için...
|
|
 Yorumlar
24 Nis 18 üye tarafından: atakangumuss
|
Afiyet olsun ama 10 zeytin miiii 🙄
24 Nis 18 üye tarafından: ebru savural18
|
teşekkür ederim evet 10 zeytin :) az tuzlu olduğu için pek kalorili olacağını sanmıyorum..
24 Nis 18 üye tarafından: yelda76
|
Karatay öneriyo yiyebilirsiniz bence
24 Nis 18 üye tarafından: senaozturk_
|
yakinda hiç birşey yiyemiyecegiz 😂 ya zeytin niye yenilmesin original olduğunu bildiğin sürece . ben 15 tane gene yerim canim isteyince .
24 Nis 18 üye tarafından: aliyeess
|
suzme peynir hakkinda ne dusunuyorsunuz. ben baska peynir yiyemiyorum
24 Nis 18 üye tarafından: rbnrkn
|
Orijinal değil paketli ürün ama ne yapalım köyde yaşamıyoruz ne bulursak onu yiyoruz 😋
24 Nis 18 üye tarafından: yelda76
|
Süzme peyniri ben de çok seviyorum ama genelde protein oranı yüksek diye lor peynirini tercih ediyorum
24 Nis 18 üye tarafından: yelda76
|
Bende lor yiyorum hem protein açısından yüksek yağı da az
24 Nis 18 üye tarafından: senaozturk_
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|